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Hai raggiunto il tuo peso ideale?
Scopri attraverso il nostro test se il tuo peso è corretto

Il peso giusto o "peso normale" è il peso corporeo ideale di una persona, che varia con l'avanzare dell'età. Raggiungere un peso ideale garantisce la nostra salute e il funzionamento del nostro corpo a pieno regime.

Come viene calcolato?
Scopri il tuo indice di massa corporea

Attraverso questo test calcoleremo il tuo Indice di Massa Corporea o IMC, che è il rapporto tra il tuo peso e la tua altezza. Metteremo a confronto questi dati con altre due variabili, la tua età e il sesso, per scoprire quale dovrebbe essere il tuo peso ideale, quello che garantisce uno stile di vita sano.

Conosci il tuo peso ideale: il primo passo verso il tuo cambiamento di vita
Sbarazzati dei dubbi con il nostro test e stabilisci i tuoi prossimi obiettivi

Riconoscere la tua situazione ti aiuterà a stabilire obiettivi sani e duraturi. La scala è suddivisa in "peso scarso", "peso normale", "sovrappeso", "obesità" e "obesità grave". Ognuna di queste categorie di IMC richiede modelli e strategie nutrizionali che devono essere affrontate dal tuo nutrizionista, il cui obiettivo sarà sempre quello di avvicinarti il più possibile al tuo peso ideale.