Molti di noi hanno la colpa di dire che a un certo punto della nostra giornata siamo "stressati" senza capire il vero significato dietro la parola. Forse la nostra lista di cose da fare è appena raddoppiata o una scadenza ravvicinata si è appena avvicinata.
Per dimagrire ci sono principalmente due opzioni: quella veloce e meno salutare, in cui vengono soppressi pasti e nutrienti, quindi si ottengono risultati a breve termine ma anche rapidamente recuperati, oppure quella più lenta, ragionevole e salutare, in cui un si mantiene la dieta ma si limita l'assunzione di calorie e si promuove l'esercizio.
NaturHouse è nata nel 1992. Oggi abbiamo 2400 centri in tutto il mondo e più di 6 milioni di clienti che, grazie al nostro Metodo, hanno cambiato le loro abitudini alimentari e hanno imparato a mangiare bene per poter avere uno stile di vita molto più sano.
