Secondi di pesce

L'estate sta arrivando, scopri qui le migliori ricette di insalate leggere.

Scopri la ricetta light degli involtini di pesce spada con melanzane e ricotta, semplici e gustosi!

Il pesce è fondamentale in una dieta sana e bilanciata. Prova questa irresistibile ricetta di spigola al forno light con chips di ortaggi.

Ti piacciono i piatti a base di pesce? Vuoi scoprire come rendere gustoso un piatto di sogliola senza ricorrere a fritture e impanature? La sogliola con finocchietto e zenzero...

Stai pensando ad un piatto da servire durante una cena di pesce ma non hai idee originali? Scopri la ricetta light di gamberi alla birra sul blog NaturHouse!

Vorresti una bella cena a base di pesce ma non hai idee su come renderla sfiziosa? Questa ricetta light di sogliola all’arancia ti stupirà grazie al suo gusto delicato, fresco e aromatico.

Sei in cerca di idee per la cena di stasera? Prova qualcosa di nuovo: una zuppa di polipetti originale ed estiva, accompagnata da verdure saltate in padella che ne esaltano il sapore. Per questa ricetta light ti servono pochi ingredienti, scegline sempre di freschi e di qualità, ti aiuteranno a scoprire il lato leggero e buono delle zuppe e creare un secondo di pesce unico nel suo genere.

Il pesce è un alleato perfetto per la linea, solo che è sempre molto difficile trovare nuove idee per cucinarlo in modo da creare piatti gustosi ma che siano anche sani e leggeri. Ti proponiamo quindi questa ricetta light per cucinare il rombo con verdure al cartoccio: un secondo dal gusto mediterraneo, molto saporito e poco calorico.

Il pesce è sicuramente uno dei principali alleati di un'alimentazione sana e leggera. La ricetta light ideale per le tue serate estive è il filetto di merluzzo in crosta, un secondo di pesce accompagnato da verdure e ingredienti tipici di questa stagione.