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Per i diabetici ci sono molti alimenti che possono essere difficili da digerire.Scopri come dovrebbe essere una cena per diabetici.

Micro e macro nutrienti sono importanti, ma vengono consumati in modo molto diverso. Ecco la differenza tra micro e macro nutrienti.

L'adolescenza è una fase della vita molto delicata. Conosci 10 abitudini sane negli adolescenti per aiutare te, i tuoi figli o i tuoi amici.

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La pappa reale è usata da secoli come medicina naturale. Ti invitiamo a conoscere i benefici della pappa reale.

Un piatto leggero e dal sapore orientale, facile e veloce da preparare: ecco la ricetta light degli spaghetti di riso con verdure.

I semi di canapa hanno un alto contenuto proteico e possiedono tutti gli aminoacidi essenziali. Conosci 6 proprietà dei semi di canapa.

In questo articolo ti spieghiamo cosa sono i super alimenti naturali e 7 esempi che puoi includere nella tua dieta quotidiana

Qual è l'opzione migliore per bere il tè verde? Quali sono i vantaggi di ogni forma? Leggi il nostro post e scopri come bere il tè verde.

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