Ricette light

Un antipasto leggero e sfizioso, perfetto per tutta la famiglia! Prova la ricetta light dei fagottini di zucca e zenzero!

Chi ha detto che i dolci debbano essere per forza banditi da un programma nutrizionale? Questa golosissima mousse di castagne è la dimostrazione che non sempre si è costretti a rinunciare al piacere di un dessert, anche quando si sta cercando di perdere peso.

Vorresti una bella cena a base di pesce ma non hai idee su come renderla sfiziosa? Questa ricetta light di sogliola all’arancia ti stupirà grazie al suo gusto delicato, fresco e aromatico.

Arriva la stagione fredda e non sai cosa preparare per una cena leggera e sfiziosa? Questa ricetta light di vellutata di funghi e castagne è l’idea perfetta per portare gusto e benessere nella tua dieta naturale!

Se stai cercando una ricetta facile e veloce, ma anche gustosa e salutare, questo petto di pollo con limone e capperi è la soluzione ideale!

La zucca è la regina indiscussa degli ortaggi autunnali e uno degli ingredienti più utilizzati in cucina durante le stagioni fredde.

Se sei amante della pasta ma stai seguendo un precorso per trovare il tuo peso benessere, sai bene quanto è difficile dover dire di no ad un bel piatto di spaghetti! Non disperare, ti proponiamo una soluzione leggera e golosa per non rinunciare al gusto ed alzarsi da tavola soddisfatti ma non appesantiti.

È domenica e hai voglia di dolce? Naturale, tutti abbiamo bisogno di qualche coccola ogni tanto. Ma sai che le coccole migliori sono quelle cha fanno bene al tuo corpo e alla tua salute, oltre a soddisfare il palato.

Sei in cerca di idee per la cena di stasera? Prova qualcosa di nuovo: una zuppa di polipetti originale ed estiva, accompagnata da verdure saltate in padella che ne esaltano il sapore. Per questa ricetta light ti servono pochi ingredienti, scegline sempre di freschi e di qualità, ti aiuteranno a scoprire il lato leggero e buono delle zuppe e creare un secondo di pesce unico nel suo genere.

Serata a casa con amici a guardare la partita? O serata relax con film e divano? Abbiamo da proporti il complemento perfetto per l’occasione: un piatto che ti farà sentire in compagnia, ti darà gusto e carica lasciandoti godere una serata in amicizia e leggerezza senza dover ricorrere al solito fast food.