Il pesce è sicuramente uno dei principali alleati di un'alimentazione sana e leggera. La ricetta light ideale per le tue serate estive è il filetto di merluzzo in crosta, un secondo di pesce accompagnato da verdure e ingredienti tipici di questa stagione.
Devi preparare il pranzo per il giorno dopo ma non vuoi niente da scaldare perché fa troppo caldo? Ecco la soluzione perfetta, dei buonissimi involtini di tacchino arrosto.
Stai seguendo un percorso di rieducazione alimentare e hai voglia di pasta? Niente paura, la ricetta light che NaturHouse ti propone oggi conta solo 271 kcal a porzione, è leggera e saporita. Parliamo dei paccheri con pomodorini e carciofi, un primo piatto dal gusto fresco e spiccatamente mediterraneo.
Le zucchine sono un must della stagione estiva, protagoniste della ricetta light che ti proponiamo oggi, originale e veloce da preparare. I sandwich di zucchine sono un antipasto sfizioso che sicuramente non passerà inosservato, perfetto per iniziare una serata o un pranzo in compagnia.
