Posts tagged 'Salute'

30/01/2024

I migliori alimenti per prevenire l’osteoporo...

Per avere una buona salute ossea e prevenire l'osteoporosi, bisogna consumare una varietà di alimenti sani e integrali. Te li mostriamo.

03/01/2024

9 alimenti ricchi di ferro per combattere l&#...

Il ferro aiuta a prevenire l'anemia e a proteggerti dalle infezioni. Se non conosci nessun alimento ricco di ferro, leggi qui.

27/10/2023

5 Alimenti che riducono l'infiammazione ...

L'infiammazione intestinale è una risposta naturale dell'organismo alle infezioni o situazioni di stress. Scopri 5 alimenti che aiutano a ridurla.<...

11/10/2023

Quali sono i sintomi dell’affaticamento surre...

Se soffri di affaticamento surrenale significa che il tuo corpo non produce abbastanza cortisolo. Ti sveliamo quali sono i sintomi.

02/10/2023

Mindfoodness. Cos’è il consumo consapevole?

Il mindfoodness e è una delle cose più potenti che puoi fare per migliorare la tua salute. Scopri come mangiare consapevole.

21/09/2023

10 esempi di cibi processati

Cosa sono i cibi processati? Ecco 10 esempi di alimenti processati e le loro implicazioni per la salute.

12/09/2023

3 idee di colazioni sane per la scuola

La colazione è essenziale per i bambini per avere energia tutto il giorno. Ecco 3 idee per una colazione sana per la scuola che ameranno.

07/09/2023

Come dovrebbe essere una cena per diabetici?

Per i diabetici ci sono molti alimenti che possono essere difficili da digerire.Scopri come dovrebbe essere una cena per diabetici.

24/08/2023

Alimenti surgelati: vero o falso?

Qual è la durata degli alimenti surgelati? Scopri i falsi miti che esistono sugli alimenti surgelati nel nostro articolo.

18/07/2023

5 consigli per combattere la dipendenza da ca...

Gli effetti della caffeina possono essere importanti per la nostra salute. In questo articolo conoscerai 5 consigli per combattere la dipendenza da...